漫画で学ぶ不安との向き合い方。死神漫画第3巻の感想。

命を救った死神3巻 漫画の感想 

こんにちは。 フラッキー(@FurakkY)です。死神が生きるヒントを教えてくれる漫画・第3巻。最終巻です。キンドルアンリミテッドで、無料で読めます。前巻の感想はこちら。この巻でも、40ページ足らずの漫画の中に、生きる上で役立つヒントが凝縮されています。

何が不安なのかはっきりさせよう。

命を救った死神3巻

出典:命を救った死神3巻

漠然と何となく不安という状態では、何もいい事はありません。このままではずっと問題は解決しないままですし、不安な状態が続くのが、余計に辛くなります。そこで、この漫画では、具体的に何が不安なのかを細かく分解して、書き出す事をすすめています。こうする事で、問題がはっきりして、何となく不安という状態からは抜け出せます。手軽にすぐできる事ですが、意外とやっていない方が多いのではないでしょうか?

何が問題なのかはっきりさせるのは、分からない事を解決するためにも大事な事です。以前、相手に好かれる質問の仕方について書いた時も、同じ様な事を書きましたが、まったく同じ事が言えます。「何が分からないのかも分からない。全部教えてほしい。」というのは、不毛です。時間の無駄です。不安も問題も、何が障害になっているのかはっきりさせましょう。

不安やストレス解消に、散歩はおすすめ。

命を救った死神3巻

出典:命を救った死神3巻

不安な時、何もやる気がしない…。そんな状況に陥る事が皆様にもあると思います。この漫画では、そんなときの対処法もきちんと紹介してくれています。至れり尽くせりです。しつこく繰り返しますが、キンドルアンリミテッドなら、全3巻が無料で読めます。神漫画です。死神だけに。…今のはうまい事言ったつもりです。

この中でも、私が特におすすめしたいのは、散歩です。私は毎日欠かさず、自宅近くを散歩しています。こうする事で、頭の中がスッキリしますし、運動不足の解消にもつながります。しかも、散歩はお金がかかりません。無料で出来ます。それに、軽い運動や筋トレをする事で、筋肉痛や腰痛の予防にもなります。

腰痛や筋肉痛に効くマッサージ法も載ってます。

命を救った死神3巻

出典:命を救った死神3巻

筋肉痛や腰痛になった時のマッサージ法まで紹介されています。気になるその方法は…実際に読んで確かめてみてください。ただ残念な事に、ふたりでやるのが前提になっている方法なのが、ボッチには辛い所です ショボーン(´・ω・`)

なので、そもそも腰痛や筋肉痛にならない様に軽い運動や、ストレッチを日頃から習慣的にやる様にするのがおすすめです。入浴後の筋肉がほぐれている時にストレッチをやる様にするだけでも、予防にかなり効果的だと思います。私はこれも、散歩と合わせて毎日欠かさずやる様にしています。おかげで、幸い腰痛や筋肉痛とは無縁の生活が出来ています。

死神とお嬢さんの仲が進展しないまま、3巻で終了してしまったのは残念ですが、3巻全部あわせても120ページ足らずの短い漫画の中に、現代社会に生きる中で役立つ考え方や生き方のヒントが。ギュッと詰まっています。

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